
Sałatka z rukolą i miodem

Miód i receptury kulinarne tworzone na jego bazie. Tutaj dowiesz się jak prowadzić zdrowe i ekologiczne życie. Zrozumiesz , że miód to jeden z elementów równowagi w naturze.
100 ml oleju kokosowego
100 gram masła orzechowego
150 gram miodu
1 szklanka płatków owsianych
1 szklanka ryżu preparowanego
1 szklanka płatków kukurydzianych
½ szklanki orzechów laskowych
½ szklanki rodzynek
½ szklanki orzechów włoskich